リンパ浮腫予防

おはようございます(*ｐω-)｡O゜

今日は、またまた雨

ぐっと冷えますね、、、

朝起きたら、布団が落ちてて、、、((( ´ºωº `)))ｶﾞﾀｶﾞﾀと震えて目が一瞬覚めました＿|￣|○ il||li

本日は、リンパ浮腫の予防についてです

退院して、初回受診までの間、立位や座位で過ごす時間があると、直ぐに右の鼠径(内股の所)が腫れたり、しゃがむと膝の所に違和感を感じたり、、、お腹周りもポテッとしてたんですよねー、、、

退院指導で、マッサージ自体は現在あまり効果は特に無いと言われましたが、何もしないよりはマシと思い、軽く軽くマッサージをしてました。

初回受診の時に、主治医の先生に相談したら(この時には、浮腫は大分軽減してました)、、、漢方を処方してくれました

この、漢方はきっと、浮腫のある方にはメジャーになってきてるハズ、、、

因みに、私は漢方が大の苦手です味がどーにも、、、でも、良薬は口に苦しと思い、内服を始めました

すると、どうでしょう♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜

みるみる、浮腫が引き、体重も数日で激減

逆に、脱水になりそうだったので、浮腫と体重を観て、内服するようにしてます

あとは、お風呂毎の簡単なマッサージと、ボディクリームを念入りに塗るようにして、異常の早期発見に務めてます(๑•̀ㅂ•́)و✧

先生にも許可を得て、

こちらを購入

ホントは、手術の時に使ってた物でいいのですが、太ももの所のズレ帽子のゴムで被れたので、新しく買いました

あとは、後輩で親友の、セラピスト持ってる子から、

①蚊に刺されないように！

②靴擦れ防止！

③深爪禁止！

の3点を注意⚠受けたので、気をつけて行きたいと思いますー(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!