頑張りすぎて・・・
今年から始めたヨガとコアリズムですが・・・
今のところ頑張って続けています
が、頑張りすぎて体中が痛くなりました・・・
![]()
身体が硬いので、毎日せっせとキツイポーズに挑戦していたところ・・・
(皆様には簡単なポーズだと思うのですが、身体が硬い私には毎日大変なのです・・・)

風邪を引いたかのような関節痛。
これからは身体と相談しながら頑張ります。
三十路ですしね・・・
ちなみに、コアリズムは『あたしんち』のお母さんがエアロビクスに挑戦したときのようになっています。
誰にも見せられません・・・

お祖母様へ
私にも、どうかお話しさせて下さい。
御願いしますm(u_u)m
実は先日、お祖母様に電話したのですが、「電話代がかかるから~」と
ご自分の伝えたいことだけお話になり、私が話す以前に
ガチャッ
と切ってしまわれました・・・。
お気遣い嬉しいのですが、私にだってしゃべらせて下さい
まぁ、お元気そうで何よりでしたが・・・





