もりもりと
最近、どうやったら野菜を沢山食べられるか考えています。
まずは、野菜について知らなくては!!!!
と思い、知識を増やすべく熟読中
こちらを参考にしています
- からだにおいしい野菜の便利帳板木利隆(監修)
- 最近のお気に入りはブロッコリーとカリフラワーです
カリフラワーはビタミンCが豊富で、加熱しても損失が少ないそうです。
そして
こちらの調理方法でいただくと、ペロリと食べられちゃいます
美味しくいただくために、これからも色々調べようと思います。
いつか、お肌がプリプリににりますように
ジュンちゃんへ♪
このページを見て、私もジュンちゃんが思い出されました
→★
参考にして、いつまでもいつまでも素敵でいて下さいね
ハルちゃん、アキコ様へ
一緒にお買い物に行って、素敵アドバイスしてあげて下さいませ
ノリスケより
【追伸】
Y兄さん、年賀状届きました。
ありがとうございますヾ( ´ー｀)