東京では、緊急事態宣言延長中ですね。
そんな中でも、【きこえない人中心・辻本先生の👠エレガントウォーキングレッスン💝】は開催されました。
聴こえない花アーティスト花師ミナ🌹です。
緊急事態宣言中にもかかわらず、前回より参加人数が増えております
辻本先生を除いては、全員きこえない人です。
皆さん、ミニスカート姿がお美しいですね
前回のレッスン状況は、こちら
レッスンスタートは、いつものお決まりの筋肉ストレッチから始まりました。
今回も初めての参加者なので、辻本先生の丁寧な筆談とジェスチャーが混ざった説明での、基本のストレッチからのスタートです。
動画で見てわかるように、ジェスチャーと筆談でわかりやすく説明されていますね。
筆談も、ひとりひとりに見えるように説明をされています。
ウォーキングレッスンとはいえ、ウォーキングだけではなく…しっかり動きやすい筋肉に整えるためのストレッチと筋肉の動き・役割を含めた説明をされていました。
時々、質問タイムをも入れながらの説明でしたので、わかりやすかったです。
レッスンに参加された希望などを聞きながら、参加者のリズムにも合せてくださいます
ふだん使わない足指のマッサージは、身体が固い私にとっては苦痛のタイムでしたが…
あとでよくよく思い出してみると、帰りは肩こりがなくなっていました。
また、参加者では、肩凝りで後ろに手が上がらなかったという方がいて、ストレッチをしたら動くようになった
とのこと
とのこと辻本先生、すごいですねーーー
しっかり、筋肉ストレッチをした後は、本番のウォーキングレッスン！
皆さん、最初は緊張したり戸惑いながらもウォーキングされていましたが、何回も何回も繰り返していくうちに、慣れてきました。
最後の仕上げはこんな感じです。
そして、、
最後は恒例のみんなで集合写真📷️
前回より人数が増えているので、にぎやかでした！
次回レッスン日程も決まりました！
6/12となります
次は、
「もっともっときれいな立ち振る舞いを伝えていきたい！」
と、辻本先生はおっしゃってくださいました。
とても楽しみです
また、男性の参加希望も出ているので…次回はもっとにぎやかになると良いな、と思います。
次回レッスンのお知らせも投稿するので、ひきつづきチェックしてくださいね
このレッスンでは、
男性の参加も🆗
きこえない人だけでなく、きこえる人も参加🆗なんです。
なので、気になる方は連絡をくださいね！
お待ちしています。
このレッスンの後は、みんなで花道セレクションの説明会に向かいました～。
花道セレクションとは、こちら
）
ですね！
