こんにちは、インデイです。
今日は、マインドセットという本の要約です。
マインドセットという本の要約
今日は「マインドセット」についてお話しします。キャロル・S・ドゥエックさんの「やればできる！」の研究を基に、失敗に対する考え方や成長のための心構えについて深掘りします。この本の感想と重要なポイントをまとめましたので、ぜひ最後までお読みください。
本の要約
著者のキャロル・S・ドゥエックさんは失敗した時にどうするかという研究に興味を持ち、子供たちにパズルを解かせました。最初は簡単なパズルを出して全員が解けましたが、難しいパズルを出した時に二つのグループに分かれました。
一つ目のグループは、難しいパズルを楽しみ、やりがいを感じる子供たち。10歳の男の子は「解けない問題が大好き」と言いました。一方、二つ目のグループは「こんなの無理」と諦めてしまいました。
ドゥエックさんは、難しいパズルを出された時に腕まくりして解こうとする子供たちを見て、つまずきを天からの贈り物として受け入れるマインドセットに興味を持ちました。人間の能力は学習や経験によって伸ばせるのか、それとも固定されたままなのかという問いに対する研究を始めました。
人間の能力は学習や経験によって伸ばせるのか?
人間の能力は学習や経験によって伸ばせるのか、固定されたままなのかという議論があります。あなたのマインドセットはどちらですか？
固定マインドセット（fixed mindset）はチャレンジを避け、失敗をダメだと考えます。しなやかマインドセット（growth mindset）はチャレンジを楽しみ、失敗を成長の一部と捉えます。
マインドセットは、さまざまな関係や状況によって異なります。例えば、人間関係では硬直しているが、ビジネスに関してはしなやかだったりします。
しなやかマインドセットに切り替え、再びチャレンジすること
大事なのは、硬直マインドセットであると気づいた時に、しなやかマインドセットに切り替え、再びチャレンジすることです。これはプロセスの行き詰まり（ログジャム）を解消するためです。
私の経験、ラジオ＆Youtube100回のチャレンジ
私は以前、ラジオやYouTubeをやらないと決めていましたが、ある時ラジオに挑戦し、100回放送を目標にしました。現在、100回は達成し、現在はお休みしてオンライン講座の方を作り始めていますが、100回達成で少しですが自信がついた気がしています。
まとめ
マインドセットは失敗に対する態度に大きく影響します。固定マインドセットは失敗を恐れますが、しなやかマインドセットは失敗を楽しみ、成長の機会と捉えます。失敗を恐れず、チャレンジし続けることで、どんな分野でも成長できるのです。
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プロフィール
会社を定年退職後コーチングで起業も、集客の壁にぶつかりあきらめかけた後にマーケティングを学び、初心者でもマネタイズできる方法を模索している。信頼が鍵と考え、信頼をストックするメールマーケティングや、オンラインスクールを構築する方法を学び途中です。Udemy講師。コーチングの資格を活かせる人を一人でも増やし、悩んでいる人に届けたいという夢を持っています。
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