こんばんは(^ー^)


今日の朝は寒かったね。

でもお昼頃には少し気温も上がって

すこしやすくなりました。

やっぱ、寒いのは嫌だーー!


それから今日は、仕事後

会社のヨガがありやってきました。

身体中伸ばしてきましたよ照れ照れ照れ



さてさて

今日のお弁当は

2人分を作りましたよ、


取り置きは

八宝菜が一品ありました。


今朝は

冷凍の合挽を解凍して

ピーマンの肉詰めを作りました。



それからポテトサラダに

干しぶどう、コーンなど

色々いれて作りました




もう一品は

冷凍のパスタを解凍し

そのまま入れました。

少し卵焼きを作り上にのせて

オムスパ風にしました。



では、今日のお弁当です🍱🍱🍱



【旦那様のお弁当】



◆ピーマンの肉詰め

◆ポテトサラダ

◆八宝菜

◆スパゲティ

◆メロンといちごと
  ミニトマト4種とチーズ

◆御飯と梅干し







【わたしのお弁当








ランチタイムには

めかぶとヨーグルトを

一緒に頂きました(^ー^)









さてさて

華道のお稽古をアップします。



今回は自由花です。

レンギョウを左右に生けて

その間にストックをとカーネーションを

生けました。



【花材】


◆レンギョウ

◆ストック

◆カーネーション

◆レモンリーフ



【教室にて】








【自宅にて








では、今日は

これで、お、し、ま、い、、、

また、明日( ^_^)/~~~