こんばんは(^ー^)
今日の朝は寒かったね。
でもお昼頃には少し気温も上がって
すこしやすくなりました。
やっぱ、寒いのは嫌だーー!
それから今日は、仕事後
会社のヨガがありやってきました。
身体中伸ばしてきましたよ


さてさて
今日のお弁当は
2人分を作りましたよ、
取り置きは
八宝菜が一品ありました。
今朝は
冷凍の合挽を解凍して
ピーマンの肉詰めを作りました。
それからポテトサラダに
干しぶどう、コーンなど
色々いれて作りました
もう一品は
冷凍のパスタを解凍し
そのまま入れました。
少し卵焼きを作り上にのせて
オムスパ風にしました。
では、今日のお弁当です🍱🍱🍱
【旦那様のお弁当】
◆ピーマンの肉詰め
◆ポテトサラダ
◆八宝菜
◆スパゲティ
◆メロンといちごと
ミニトマト4種とチーズ
◆御飯と梅干し
さてさて
華道のお稽古をアップします。
今回は自由花です。
レンギョウを左右に生けて
その間にストックをとカーネーションを
生けました。
【花材】
◆レンギョウ
◆ストック
◆カーネーション
◆レモンリーフ
【教室にて】
では、今日は
これで、お、し、ま、い、、、
また、明日( ^_^)/~~~






