こんばんは(^-^)

今、茶道のお稽古から

帰って来ました。


今日の華道のお稽古が

リアトリスの生花だったので

時間をいっぱい使って

ご指導頂いたので

気が付いたら

10時過ぎてました、、、

今日は、お弁当と

茶道のお稽古の

アップをします。


華道のお稽古は

明日、アップしま~す(^_-)




朝6時~。

お弁当作り開始です。


昨日の取り置きは

かぼちゃの蜂蜜煮が

一品あります。



今日は

まず焼きそば入り卵巻きを

作りました。


2品目は

牛肉のしゃぶしゃぶ用が

あったのでさっと茹で

飾りにスナップエンドウと

ミニトマトの輪切りにし

添えました。


3品目は

帆立とシシトウと

シメジ炒めをさっと作り

準備OKです(^_-)



では、今日のお弁当です。



【主人のお弁当】



   ▪️牛肉のしゃぶしゃぶ風
         スナップエンドウとミニトマトの輪切り添え

   ▪️焼きそば入り卵巻き

   ▪️かぼちゃの蜂蜜煮

   ▪️帆立とシシトウとシメジ炒め

   ▪️デザート/さくらんぼとぶどうと
                    ミニトマトとチーズ


   ▪️御飯と生姜と黒豆とちりめん山椒




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【わたしのお弁当】




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ランチタイムには

おかめ納豆と

ヤクルトと一緒に

頂きました(^-^)



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ここからは

茶道のお稽古です。



今日は

先々週と同じお点前でした。




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本日のお菓子



どら焼き


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羽二重餅


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そして本日は

お稽古仲間の

後輩に点てて頂いた

一服です‼︎




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美味しい~。

自分で点てるより

点てて頂いた一服の方が

美味しい~(^_-)





今日も

いっぱい、いっぱい

癒されました(^_-)


何も考えず

ただ無心に

お点前をする‼︎


お点前が

終わった時の

何とも言えない

爽やかな気持ち‼︎


明日から

また頑張れるぞ~‼︎❣️❣️


PS     今から  お花の生け直しをします‼︎
           生花は、難しい~。
            でも頑張りますねぇ



では、今日は

これで、お、し、ま、い、、、

また、明日( ^_^)/~~~