やほー
が、 ！！
今日は
のりり流 実家暮らしの息苦しさを天国にする方法♡
を紹介していきたいと思うよ ^ ^
前置きを書かせていただくと、
私は10年くらい1人暮らししてて実家に
帰ってきたんだけどそこから どーしてもこーして
も気分よくならなくて悩んできました。
お金無い
貯金できないから引っ越しできない
模様替えしてもなーんか落ち着かない、
木造だからか親の咳や物音さえもイライラす
る
仕事してもすぐ嫌になる
マクドでコーヒー飲んでホッとしても帰ったら
また同じ繰り返し
と何年も苦しみ続けてしまった、、、💦
理由は 父親が定年退職して昼間も家にいて、
私も最近仕事辞めて家にいて 同じ家にいる時間が
長いから… とにかく 存在がイラつく！
そして私は 繊細すぎるし気にしすぎる
そこまでする自分やばいかもとか、、ココでいい気分にならなきゃ！あーもーなれーん
そんな自分を責めてきました。。。
が、 ！！
そんなことないよね ♡♡♡！！
自分責めする
必要無し！
って思う！！
というか、いこごち悪いの当たり前じゃない？ぐらいになった♡
人は鏡だからとか自分の投影とか一喜一憂するな
とか人のせいにするなとか 色々情報あるけど
私は、まず、
嫌なことを自分が辞めていないだけ！笑笑
辞めてみよう！！と思いついた。
わくわくする前に 嫌なこと辞める！
実践してよかったこと
＊ 実家で気分を上げること自体を諦める
＊ 執着して気分があがらないので、引越しイン
テリア以外の気分が上がる今できることを考える
をして 朝からホットヨガに行く
＊外で1人で静かにご飯を食べられる場所やイートインできる場所で食べる
＊ 夜親が寝静まった後の22時以降に次の日の
お弁当など3食分を用意する
＊ 理想の自分になりきる
です！
この 計画を考えて 行動しただけでかなーーーり
今いい気分になってます♡
おかげで穏やか〜にるんるんだよ♪
もしも 私みたいに 悩んでる人いたら
どうか自分流でちょっとしたことだけどやってみてー
✨✨
✨✨ 参考になれば嬉しいです✨
明日からも自分のために理想LIFEを一つずつ
挑戦していこうと思う
でわまたねん♡
