最近の食事

我が家の最近の食事は

極力野菜を多く取り入れるようにしています

これは夕のメニュー

茹でたアスパラ

ナスと厚揚げの炒め物

えのきともやしの中華風和え物

残り物の豚キムチ

ほぼほぼ野菜です

節約料理や

冷蔵庫＆冷凍庫の在庫確認した

ある物料理を検索して作ってます

私も息子もダイエット中だからね

ダイエットの進捗状況はというと

−5キロと−６キロの間を行ったり来たり

停滞期に入ってます

目標まではまだまだあるので

頑張ります