1月スケジュール

1月グループレッスンスケジュールのお知らせ☆


●1月ＮＥＷＳ●
①高井戸クラススケジュール変更について
いつも参加してくださっている高井戸クラスの皆様にはすでにお知らせ済みですが、

施設の都合上2015年1月から高井戸クラスの木曜日の開始時間が変更になっています！


（旧）木曜日14:00～15:30→（新）木曜日13:00～14:30


ご迷惑おかけ致しますがお間違えの無いようお気をつけ下さいm(_ _ )m




②月一回開催！青山1000円ヨガ実施しています！

毎月一回、不定期で青山にてスペシャルヨガクラスを行っています。

年齢問わず若い方からご高齢の方まで和気あいあいと行っています

都内以外の埼玉県や神奈川県からもご参加して下さっていますので、

どなたでもお気軽にご参加下さい♪




日時：　2014年1月31日（土）10：00～11：30

場所：　青山学院大学付近
（場所の詳細はお問合せ頂いた方に直接ご案内いたします）

参加費：　1000円

持ち物：　ヨガマット（無ければ貸出有り）、飲み物、動きやすい服装、タオル

－アクセス－
・渋谷駅から徒歩約15分
・表参道駅から徒歩約5分



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●12月スケジュール●
【テーマ:　「ウエストを引き締める」】

詳細スケジュールはこちら

－Group Lesson－

【月曜日】
・不定期開催10:00～11:30　@永福町
（赤ちゃん同伴OK!!）

1/5　　　1/26

・毎週18:30～19:20（ディープリラックス）@吉祥寺（Lala Aasha)

1/5 　　 1/12　　　1/19　　　1/26　　

【火曜日】
・毎週10:00～11:30（骨盤調整ヨガ）@高井戸

・毎週18:30～20:00（夜ヨガ）@府中

1/6 　　 1/13　　　1/20　　　1/27

【水曜日】
・毎週13:00～14:00（めりはりボディ）@吉祥寺（Lala Aasha）

・毎週20:30～21:30（骨盤ビューティーヨガ/美ボディヨガ）@吉祥寺（オープンハート）

1/7 　　 1/14 　　 1/21　　　1/28

【木曜日】
・毎週10:00～11:00（ビギナーヨガ)　@自由ヶ丘（Lala Aasha)

・毎週13:00～14:30　@高井戸

1/8　　　1/15　　　1/22 　　 1/29

【金曜日】
・毎週10:00～11:30　@高井戸

・毎週13:00～14:00（骨盤ビューティーヨガ/美ボディヨガ）@吉祥寺（オープンハート）

1/9　　　1/16　　　1/23　　　1/30

【日曜日】
・毎週10:30～11:30（美ボディメイクヨガ)@阿佐ヶ谷（ロハスロハス)

・毎週12:00～13:00（ディープリラックスヨガ)@阿佐ヶ谷（ロハスロハス)

1/4　　　1/11　　　1/18　　　1/25

この他、都内ヨガスタジオ・エステサロン・公共施設等で
グループレッスン、少人数レッスン、出張イベント等行っています。
（例：表参道、恵比寿、青葉台）


●reserve●

こちら→

または、メールにてご連絡ください。

norism.yogalife@gmail.com

※キャンセルは予約日の24時間前までにご連絡お願いします。




●lesson fee●

＊クレジットカードもご利用頂けます。（￥5,400～）
【恵比寿】

1回： 3000円

4回チケット： 9,600円(二ヶ月有効)

10回チケット：21,000円(四ヶ月有効)



【高井戸・永福町・府中】

1回：2500円

5回チケット：9,600円(二ヶ月有効)

※お友達ご紹介優待券ご用意しております♪



【オープンハート・Lala Aasha・ロハスロハス】

直接スタジオにお問合せ下さい。




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～ライターとして『ヨガと水』に関する記事を掲載しています♪～