ヨガインストラクターのnoriです☆
暫くブログを更新できていませんでした、、、
私は元気に毎日頑張ってます♡
最近、レッスンで嬉しかったことがありましたっ
先日、高井戸でのレッスンで、
ヨガのお客様でもある、
パン教室の先生から嬉しいプレゼント頂きました～
胚芽ロール♡
とっても美味しそう～
いつもヨガ中に呼吸がしにくくならないように、
レッスン2時間前はご飯は食べないようにしています。
さらにレッスンからレッスンへの移動のために
なかなかご飯が食べれず
一日で初めてのご飯が3時、4時っていうのは当たり前なので、、、
基本的にはいつも割とお腹空かせてます＼(^o^)／笑
美味しそうな素敵なプレゼントを頂くことができてとってもhappyでした
お心遣いが本当に嬉しい～(;_;)
ありがとうございました
さらに！
嬉しいことPart2！！
最近お客様から嬉しい言葉を沢山頂いてます
「身体が柔らかくなってきました！」
「痩せた？って最近友人から言われます！」
「はじめの頃よりポーズ取っていてもツラくなくなってきました！」
などなど
週1回、最低でも1ヶ月間続けるだけで
本当に身体の変化を感じることができるんです♡♡♡
全く意識してなくても、
ふとした時に「あれ？なんか変化が起きてる！？」って気付くんです^ ^
こうやってどんどん変化が増えていくと
もっと嬉しく
もっと楽しく
なっていきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
私自身も、お客様がどんどん変わっていくのがとっても嬉しいです☆
初めてレッスンに参加された頃は
緊張していてうつむきがちだった方も、
最近はとってもニコニコ笑顔で「こんにちはー！！」って元気にいらしてくれてて、
それを見て、心の中でわあ～♡って喜んでます^ ^笑
最初のころはヨガが初めてで不安だったり、
ただ緊張していただけだったのかもしれない。
でも、その方の緊張がほどけて
心からのニコニコ笑顔がでているのだと思うし、
ヨガをしに行くのが楽しみ♡ってなってくれているのだと思うとhappyです！！！
Thanks a lot!!
nori
◇◇◇◇◇◇
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