こんにちは!
ヨガインストラクターのnoriです☆


先週末5/25、26の2日間、代々木にあるアンダーザライトで行われたワークショップに参加してきました!!


世界中でも大ベストセラーで、ヨガインストラクター養成講座(ティーチャートレーニング)の教材としても使われているこちらの本、知ってますか?音譜



『最強のヨガレッスン』レスリー・カミノフ(Leslie Kaminoff)著
photo:01



英語版
photo:02



この本の著者である、レスリー・カミノフのワークショップでした♡
photo:04



ワークショップの内容は

ヨガの歴史

師の師であるT.クリシュナマチャリア師のこと

デシカッチャー師のこと

レスリーが34年間学んできた西洋・東洋の両方の観点からのヨガ・身体の解剖学

呼吸の解剖学、、、



色んな話を勉強してきました!(((o(*゚▽゚*)o)))

T.クリシュナマチャリア師(1888~1989)とは、近代ヨガの最も影響力があった方です。
photo:03



こんなにも全世界にヨガが広まり、
今私達がヨガを行うことができているのはT.クリシュナマチャリア師のおかげですドキドキ

アシュタンガヨガのパタビチョイス師や、アイアンガーヨガのアイアンガー師、またデシカッチャー師などの偉大な師であります。


同じ人間なの!?って思うようなすごい動画をみたり、、、
photo:05


この画像、2011年のときに撮ったもので、この画像の女の人、なんと67歳!!!叫びあせる


他にも解剖学なので、身体の内部の目を背けたくなりような動画や写真をみたり、、、笑


難しい内容もあったけど、とっても理解が深まり、勉強になりました!!!


身体って本当に面白いですね~ニコニコクラッカー


西洋、東洋の考えの違いも面白いし、それをヨガと関連させるのも面白いし、本当に勉強になりました!\(^o^)/


久しぶりに会う友達にも何人も会って、嬉しかったですニコニコ



最後に本にレスリーの直筆サインをもらいました!!!
めっちゃ嬉しいっ☆★
photo:06




でもでもよ~くみたら、、、、



Noiko...?



のいこ?




の、の、の、



ノイコ?


私の名前は、、、のいこみたいです(´・_・`)


まあ、いっか\(^o^)/


nori



♡6月ヨガレッスン♡

スケジュールはこちら♪

レッスン予約・お問い合わせはこちら♪

恵比寿駅より徒歩5分の場所にある
プライベートサロン“moana lohastyle ”では、
シルクまつげエクステ・アメリカンアートメーク
プラセンタフェイシャルエステ・足裏マッサージ等行っています。

ご質問・お問い合わせお待ちしております♪