先日テレビで朝に摂れば良い食材と言う番組があった。

①は卵

②は納豆

③は牛乳 

とあり

番組になんと100歳のおばあちゃんが登場。


足腰はしっかりしており

畑もしてる。

そして三味線まで弾く。


驚きの100歳!


私も長生きをしょうと。

そして生涯現役でいようと。


しかし

時に仕事で車の運転は85歳までか?


と思う事もしばしば。


そこで100歳のおばあちゃんに刺激を受けました。


そうだ!

年齢で自己限定をやめよう!


とにかく足腰を強くして

頭をボケないようにして


人の役に立つ人生を生きよう。




スターバックスにて