今日のランチには

今朝のコールドプレスジュースの野菜カスを

利用してドーナツを作りますー🍩


これは数日前のコールドプレスジュース🥤の

記事

右側が食物繊維タップリの搾りかす

左側が野菜の栄養素タップリのジュース🥤



この搾りかすを了解しますよー❗️


グリーンコープのホットケーキミックスに

野菜カスと潰したバナナと竹炭パウダー❗️


竹炭はデトックス作用があるそうです👍


竹炭パウダーが黒色なので

こんな真っ黒なグロテスクなドーナツですが

バナナの味もして 中々👌ですよ〜


孫も喜んで食べてます💕


このグロテスクなドーナツを4個も食べましたー