8/30トレーニング☆アシストフットサルクラブ | ノリBlog

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こんばんは照れ



8/30トレーニング。













6分のゲームをひたすらにやりました。

ゲームが終わるたびに、セット毎に課題を共有して、修正をする。

その繰り返し。


条件付きゲームも含め、最後の方は、ハード過ぎて、フィジカルも求められました。


前期リーグ最終戦に向けて、強度の高いトレーニングが良い準備になったと思います💪



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