朝ジョグ（６）

１２月、６日目の朝ジョグです。

朝ジョグ（５）

１２月、５日目の朝ジョグです。

今朝は、坂の多いコースを走行。太ももがプルプルしてます

夕ジョグ

１２月、初の夕方ジョグです。

走り始めてすぐに、１００ｍぐらい先にランナーさんを発見！

２ｋｍ過ぎまで、死ぬ気で追うものの、結局振り切られてしまいました。

その後は、てれんてれん走って、２ヶ月ぶりに８ｋｍ完走

体重増と運動不足が響いて、全然早く走れません。

当面、体重ダウンを目標に頑張ります。