ごきげんよう☀️
今日も晴れ晴れ☀️
それだけで、気分が良い僕です。
今日は、午前中からGYMってました。
バーチャルレッスンの筋肉トレーニング、ボディーパンプ
めちゃくちゃキツいけれど、大好きなエクササイズです。
いつもは、対面グループレッスン受けてますが、今日は時間合わずでバーチャルレッスン。
オジサンになるとメンテナンスが大変なのよね
でも楽しみながら取り組んでます。
美しいオジサン道は、なかなか遠いでざんす
そして、第２の心臓
ふくらはぎ絶賛発達中です
ふくらはぎ絶賛発達中ですキャ
今日もブログを見てくださり有り難うございました。
チャオねん