5:30：目が覚める。
そこからは眠れなかった。
不安な気持ちでずっと布団に入っている。
7:30：風呂に入る。
不安で仕方ないときに風呂につかると、とても気持ちいい。
8:30：支度を終えるが、不安が大きい。
レポート作成期日を今日中に決めないといけない。
今の仕事を終わらせないといけない。
そんなことを考えていたら、どうにもならなくて、
結局会社を辞めるしかないのでは、という考えが浮かんだ。
妻に「休んでもいいかな？」とこぼしたところ、
「とりあえず会社に行って、上司と会って休ませてほしいとつたえては？」と言ってもらった。
9:00：出社。一旦業務を始めようとしてみる。
上司の予定をみると、9:30-11:00まで会議。
話をするなら今しかない。
「今日はどうにも体調が悪く、お休みを頂きたい。
眠れているが、PJのプレッシャーに耐えられていない。」
という趣旨の話をし、許可をもらい、帰宅した。
甘えなのだと思う。