数日ぶりに食料買い出しへ。
最近は、ジーンズにスニーカーでリュックという軽装。
もちろん、お化粧もしない。
「後ろからみると大学生みたい。」
と娘に失笑される。
…確かに
だけど、シンプルな生活は悪くない。
足をのばして「林試の森公園」という大きめの公園をぐるっと一周。
3月からコロナに心を奪われたような感じでしたが
気がつけば、5月なんですね～
緑が眩しくて
空気がおいしい！
バトミントンする人や
ベンチで読書する人
私のようにウォーキングしている人
芝生でヨガをしている人
人との距離をとって
話をせず
それぞれ気を使いながら
ステイホーム
外出規制
もちろん大切だけど
日差しを浴びて
風を感じたら
ちょっぴり元気になりました。
1万歩以上歩いたから、今日はよく眠れそう。
心の健康も大切ですね。
いつもありがとうございます