こんばんは😊
血圧高めで
②番目の兄に
血圧の数値を教えたら
滅多に心配なんかしてくれない兄が
「やばいんじゃない？」と心配してくれました
病院に行くのも気力が無くて
それでも晩ごはんは作らなくちゃと思って…。
家族分は、ちゃんと作りました。
じゅんさんの晩ごはんは
こちら⬇️
八戸の笹だんご１つと
アズキバー。
アズキバーの季節がきました
過去に、じゅんさんは
アズキバーで、
出血した事があります
焦っちゃいました
冷凍庫からすぐ食べる
アズキバー、皆さん
気をつけてくださいね
唇、くっついて
離したら出血😱
今年初のアズキバー✨
少しテーブルに置いてから食べました😊🎶
晩ごはん、
食欲無くてご飯食べれず。
お昼は
「これだょ」と
アボガドを食べました。
スーパーの野菜担当の方に聞いてみました
「アボガドの
食べごろって
どれを買えばいいか、
わからないんですけど」と言いました
そしたら担当者の
オジサマが
手のひらにのせた
アボガドを触って教えてくださいました
担当者のオジサマが
選んだアボガドです
柔らかくて美味しかったです
担当者のオジサマに感謝🙏😊
感覚を教えてもらったんですけどね。
昨日、じゅんさんが選んだ
アボガドは、
朝、切って閉じて冷蔵庫へ
固くて食べれませんでした
残念
では、皆さん
お疲れさまでした✨
またでーす
