思えば太ってみたもんだ 第２回

順調にスタートしました。第二回です。

今週は酒を３回位飲みにいってると思います。。。
２回かな？

間食はせずに、夜ゴハンだけ夜中の２時頃に数回？不定期に
食べてたかと思います。

体重計る前に「明太子スパゲッティ」を一人前食してます。。。

体 重 ８８．６ｋｇ(-1.9kg)
体脂肪率 ３１．０％(-0.7%)

そろそろ運動したほうがいいですよね。。。orz