セリーニの東城です( ✌︎'ω')✌︎。
皆様、タンパク質は摂れていますか？
健康と美容にとってとても大切な栄養素となります
・ ツヤツヤの髪
・ ハリのある肌
・ 筋肉
・ 内臓
・ 骨
・ 綺麗な爪
・ 体力維持機能
様々な所に必要になるタンパク質
食べ物から取れれば一番良いのですが、一日に必要な量が自身の体重分。なかなか普段の食事で補えていないのが現状だと思います💦。
私は実は20代からプロテインとして摂っておりました^_^20年以上補っている事になります。
そのお陰か、有難い事に50代になった今でも白髪染めはまだ経験がありません。
体重の増加も殆ど無くなりました( ✌︎'ω')✌︎。
若い頃にはそんなに実感はしていませんでしたが、今となれば本当にとってて良かったと思っております^_^。
若い頃にはそんなに実感はしていませんでしたが、今となれば本当にとってて良かったと思っております^_^。
ただ私の場合、美容意識が高かったと言うより、20代後半に体調を崩してから、自分で体調をなんとかしたいと言う想いからだったのですが‥( ˊ̱˂˃ˋ̱ )。
今では朝1の毎日習慣となり、飲まないと一日が始まらない感じになっております^_^。
習慣は本当に大切ですね‥。
そんな身体に大切なタンパク質、少しでも拘ってとりたいと言う方は是非お気軽にカウンセリングにいらして下さいね♪。
習慣は本当に大切ですね‥。
そんな身体に大切なタンパク質、少しでも拘ってとりたいと言う方は是非お気軽にカウンセリングにいらして下さいね♪。
セリーニ神戸店
TEL 078-391-1722
神戸市中央区中山手通り3-7-30
（プライベートサロンの為、詳細はご連絡下さいね）
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