ゆるゆる・ぷよぷよ
50代になって気が付いた
お腹周りと筋力に似合う言葉
残念な身体から
抜け出すことは出来るのか?
無理なく・心地よくをモットーに
ユルフワなダイエットは
成功するのか
役に立つだろう情報や
気になることを発信していきます
みなさん、おはようございます。。
さて、本日は寝坊気味なので
さっそく体重計に乗りますね
減っております。
ある意味、毎度のこと(笑)
さて、今朝も順調な滑り出し
平和な朝です。
さて、急ぎ気味に準備します。
みなさまの今日が良い一日でありますように🍀