スポーツクラブ初日が終わった
一言で言うと最新の機械はすごいの一言。
あと自分の体力のなさを数字でバ～ンと出されてしまったってこと。
マシーンはやった分、自分のメモリーにデータが残っていくのよ～
その日、一日分でどれだけカロリーを消費したかってのも全部。
体力測定では、なんと心拍数が上がりすぎたために途中で止まってしまった。
出た年齢は48歳
うちの体重計よりも厳しい数字が出た。
いっしょに行った友人は全然心拍数が上がらなくてなんと21歳。。。
日ごろ楽ばかりしているつけがきたなあ
しばらくまじめに通うつもり。。。。