にほんブログ村 料理ブログへ PVアクセスランキング にほんブログ村

プロフィールもつけてみました✨

ランキング参加してみました✨

よろしければポチッと

応援、お願いします🥺🤲

元気になります☺️


Dr.KOUSO

🐥いつもありがとうございます🐥


ご訪問ありがとうございます😊


ほぼ独学・目分量で作り置きを作ってます🤪

作った記録を残してみたくてブログをはじめてみました。


参考にさせていただきました。等のコメント

めっちゃ嬉しいです!!

ありがとうございます!

勉強中のど素人ですが…


お時間のある方は、読んでもらえたら嬉しいです😆



ひき肉・ミックスベジタブル・しめじのカレー炒めです☘️


ミックスベジタブルは、冷凍を使っているで

使う15分から20分前に常温解凍してます。


野菜は好きな大きさ・形に切ります✨

フライパンにオリーブオイルをしいて、

ひき肉を炒めます。

焼き色がついたら、野菜を入れます。

火が通ったら、

・塩コショウ

・カレーパウダー

を混ぜ合わせたら、出来上がりです✨





ナス・ピーマン・えのきのゴマ味噌炒め🍆🫑


野菜は好きな形、大きさに切ります。

フライパンにごま油をしいて、ナスを炒めます。

少ししんなりしたら、他の野菜入れます。

火が通ったら

・お味噌

・お酒

・みりん

・お砂糖

・白ゴマ

を混ぜ合わせて、絡めたら出来上がりです✨


黒酢炒めと同じぐらい味噌炒めも好きです✨


大人は、食べる時に辛さを足してます✨






イベントバナー

 


イベントバナー