皆さ～んこんにちは
ガーン
その日が狙ったように休み
今日の福岡市は天気予報通りの雨☔️
週間天気予報で木曜日と日曜日が雨☔️
ガーンその日が狙ったように休み昨日娘が休みで洗濯もしていてくれたので
今日は何にもしないと決め
朝から大忙し
雨が降っていたので朝6時20分に起床して
早番だった娘を会社まで送り(会社まで車で5分(笑))
ちょっとゆっくりして50肩で苦しんでいる私
痛み出して1年くらいたつのですが…
痛み出して1年くらいたつのですが…整形外科に何度か行っても痛み止の注射💉➕肩を温めるだけ…
根本な痛みは取れない&悪化
でも…ここ1週間位痛みが増してきて手が…
上がらない後ろで手が組めない
で…友達のふくちゃんが整骨院に行って少しづつ良くなっている話を前に聞いていたので…
自宅近くの整骨院を探すことに
ネットで口コミが良いところがあり、会社帰りにも行けるし自宅にも近い
で…そこに決めて電話を
すると予約😉🆗✨
すると予約😉🆗✨行くとめちゃくちゃお客さん多い
結局待つこと1時間
担当の方が来て…
めっちゃイケメン(笑)
めっちゃイケメン(笑)ヤバい私の担当てことは私のデッカイボディにイケメンの手が…のりちゃん恥ずかしい(笑)
のりちゃん恥ずかしい(笑)でも…何度も50肩を連呼されて思い知らせられ(笑)
思い知らせられ(笑)で…おっと話が横道に…今日は朝イチからイケメンに会うため…あっ違うちがう(笑)
治療のため朝イチに予約を入れ…
終わって帰っていると友達のみっちゃんから
もう駐車場におるよ…と
自宅近くに福岡総合体育館ができて
(写メを撮り忘れたのでHPから拝借)
この中に施設利用でトレーニングジムがあり
友達が去年から行こうと誘われていて、
整骨院のあとそのままトレーニングへ
が 中は…建ったばかりなのできれい
mizunoのパネルがお店も小さいけどあった‼️
お店も小さいけどあった‼️受付を済ませ…いざ出陣
トレーニングフロアで受付をしてロッカーで靴を履き替えたりタオルを出して(もちろんつば九郎(笑))ロッカーを出てトレーニングフロアへすごい😆⤴️
すごい😆⤴️色々あって…スタッフの人もめちゃくちゃいい人で✨笑いながらいろんな話したり(勿論トレーニングしながら)
あっという間の2時間
こりゃ家からも近いし、月額も安いし登録しようかな😁と…
で…14時前に帰りつきご飯を食べて汗を流すためお風呂へ🛀
16時過ぎたら娘を向かえに行かなくっちゃ
それまで…寝よ😪💤💤