時間的に余裕がある今の私
仕事に夢中になっていた20代から30代の20年間。
その間いたわることができなかった自分自身の身体について
向き合う時間をとるようにしています。
今はネット社会でたくさんの情報が氾濫しているので
惑わされずに正しい情報を取捨選択することがまずは大切だと思うのですが
そう思えば思うほど
膨大な量の情報に目を通す羽目になっております。
41歳。 肩凝り発生
。
その中のひとつで「アップルサイダービネガー」なるものを注文してみました。
いわゆるリンゴ酢ですが、その中でもいろいろな種類があり
生きた酵素が入っているといわれるビネガーを選択してみました。
少し高いのですがしばらくお菓子を我慢すれば元を取れるでしょう。
なんでも もろもろの効果（←適当）が高いらしい。
もしなにかしらの効果（←適当）が現れたらまたブログに書こうと思います。
瀬高さんにも飲ませよう。