ファスティング1日目

朝から酵素ドリンクと

水とルイボスティーの生活。

固形物を食べないのほ無理かもなーと

思っていたけれど

そこまで空腹感がないのが不思議。

でも、食事をしないと

時間がかなりあると感じる。

1日に食事の準備や食事に

どれだけ時間をかけていたのかがわかる。

食事のことを頭から切り離して

読書やカゴ編みに精を出す。

今日の断捨離は

お風呂磨き。

丁寧に掃除をしました。

早く普通の食事をしたいなー。

あと二日、頑張ろう。