みーのつれづれ日記
好きなもの達について、徒然なるままに書いています。海外旅行、キャラクター、アイドル、映画・読書、飛行機・鉄道、故郷・青森、家族、コスメ・ファッション、お酒・おいしいもの…。よろしくお願いします。
久々にジムに行ってきました!
軽いランニングと筋トレマシン。
ピーク時に比べたらゆるーい運動でしたが、
運動するっていいですね。
体の空気が全部入れ替わった気がします。
リフレッシュできました。