今日は暑い一日でしたね…。
夕方に出かけるまで家にいましたが、
扇風機をつけても、暑い、暑い、暑い…。
耐え切れなくなって、ついに先ほど、
エアコンのスイッチを入れてしまいました。
涼しいです。
でも、冷えすぎては風邪を引きますから、
注意しないとね。
それと、最近、暑い＆帰りが遅いので、
シャワーばかりでしたが、
久しぶりに湯ぶねに浸かってみました。
疲れが取れてさっぱりしますね。
お風呂でほどよく温まって汗をかいて、
お風呂上りは汗が引くまでは涼しく。
心地よく眠りに着くためには、
こんな過ごし方がよいかもしれませんね。
一番の悩みはやっぱり、通勤。
暑くて汗でべたべたになります。
いよいよ扇子を買おうかなとお悩み中です。
エコと快適のバランスをとりながら、
この夏を快適に過ごしたいものです。