ブログネタ：今の自分に足りないものは？
参加中一番の悩み。
体のたるたるの脂肪。
どうして付いたかというと、
運動不足と飲みすぎ食べすぎ。
なーんて、誰でもわかることですが。
食べ過ぎない、こまめに動く、
そんなふうに自分をきちんと律する。
それがダイエット成功への近道であり、
いまの自分に足りないものだと思います。
みーが太るときはストレス解消のはけ口を
飲み食いに求めていることが多いみたい。
ここ１～２年、仕事のストレスがキテマス。
比例するように、飲み食いの量も増えて、
体もたるたるしてキテマス。
ストレス解消にスカッとジムで運動するのが
いまのみーにとって一番必要なことでしょうね。