皆さん
ゴールデンウィーク
いかがお過ごしでしょうか？
連休は、お天気が心配でしたが
やっと晴れましたね
数日はお天気に恵まれそうです♪
明日のカルドさんは
心身を緩めるヒーリングヨガ🧘♀️
最近ヨガでは
きつい事させる人
と思われてそうですが
優しい系もできますよ（笑）
できるだけ緩んでいただけるように
構成してみました
なめくじ🐌レベルです。。。
そして
NAS六本松さん
メガダンス70分♪
事前にレクチャーしたい動きがあり
レッスン前に簡単に
お伝えできたらな、と思っております♪
10分前には開場致しますので
早めにお越しいただいた方から
ご入場いただけたらと思います
m(_ _)m
明日ご予約いただいている方が
ブログをご覧になっているわけでは
ないんですけどね(^◇^;)
もちろん
レッスン開始してからも
説明は致しますのでご安心ください
ゴールデンウィークも、もう後半！
素敵な時間となりますように
NONO