ダイエットの基本は水飲みだそうだ

秋です。塩焼き。




友人に、
　「ダイエットの基本は水飲みよ！」
と言われたので、一日に2リットル飲んでみた。
そしたら、夕飯が一人前入らない。

水さえ飲んでおけば、太らないと言う話だったが、

　水を飲む
　　↓
　食事量が減る
　　↓
　摂取カロリーが減る
　　↓
　痩せる

ってことではないかと思った。
まぁ、確実な方法かもしれない。



…。
なんだか、納得いかない気がするのはなぜだろう。