イライラを分析したら、気が楽になった

久し振りに月を見ることができました。
むふふ♪



イヤなことがありました。
イヤを分析してみました。

何がイヤなのかを考えると、自分の価値感が見えて来ます。
　「だからイヤだと思ったのか～！」
と納得したら、相手が何を考えていたのか、イメージが出てきました。

その上で、どうなったら
　「ＯＫ！」
と思うのかを考えると、ワクワクしてきました。

我ながら、単純な性格に、感心してしまいます。


単細胞バンザイ！