こんばんは。のりこです(^∇^)
心が映し出してみている現実。
それは、とても楽しいものですか?
それとも、ツラいものですか?
私たちの幸せは、自分の心で決まります。
心が幸せだったら、見えるもの起きてることがすべて幸せに感じます。
心が幸せではないと、起きることすべてが幸せに感じません。
それだけ、心が幸せかどうかって大切です。
もし、幸せではないと感じているならば、それは、いつも自分には何もないと感じていませんか?
無いもの、足りないものばかり数えているんです。
あの人と比べて、あれが足りないこれが足りない。
足りないものばかりに目がいっているから、いつまでたっても満たされない心。
足りないものを数えていると、本当に物足りない気分になっていくんです。
心を幸せにしたかったら、
「自分にある」
ものに目を向けてみましょう。
私には、これもある、あれもあると、小さなことで構いません。
だって、みんないっぱい、持っているんですよ。
ただ見ていないし、気付いていないだけ。
内側にあるものに目を向けていくと、心が満たされていきます。
意外といっぱい「ある」状態に気付くはずですよ。
そうするとね、だんだん、幸せだなって感じるようになります。
自分の幸せは、自分の心が決めています。
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スピリチュアルセラピスト のりこ でしたっ。
スピリチュアルセラピスト のりこ
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