いやぁ、昨日は夜7時頃、強烈な頭痛と吐き気と下痢に襲われました。
まだ、会社にいたのですが、なんとか仕事を切り上げて、同じ課の女の子と話しながら気を紛らわしつつ、駅に向かいました。
駅に着く頃、どうしてもアイスクリームが食べたくてタリーズでアイスクリームを食べたら、カラダの不調が治りました

また、熱中症だったのかも

残暑厳しいから、夕方の西日が直撃の席で、気づかないうちに体温が上がっていたのかも。。。
アイスクリームを食べた後、ダーから連絡があって、一杯飲むことに。
赤坂のダーの会社の近くに行く元気はなかったので、渋谷に来てもらいました。待ってる間、爆睡。
串焼き屋さんで、白ワインとジンジャーハイボール(1杯じゃなかった)と串焼きを何本か食べて帰宅。
帰りの電車でも爆睡。
ウチにたどり着いて、部屋着に着替えたら、そのまま爆睡。
今朝は朝寝坊して、体重は51.6、体脂肪率は31.6%。
昨日の下痢で便秘していた分を相殺ですかね

今日は、これから、やっと始動します!