ブログネタ：体調壊してない？ 参加中最近は暑い日々が続いている。
今日は天気があまり良くなかったので何とかなったのだが、こう蒸し暑い日々が続くと、体調がおかしくなってしまうか心配だ。
１０時とお昼休みと３時の休憩時間に水分を取っている。ジュースではなく、水に近いお茶を飲んでいる。
こういった暑い季節には、酢の物を口にするといいそうだ。
だから自分は最近になって、毎朝黒酢を飲んでいる。
最近はスマホを使っているので、目に良いと言われているブルーベリー入りの黒酢を飲んでいます。
現在のところ、黒酢を飲んでいるおかげで夏バテはしていません。黒酢を飲めは大丈夫です。
最近やった血液検査でも問題は無かったので、今年の夏も何とか乗り切れそうな気がします。
今日は普通に元気でしたよ。
