美容メイクアップアーティスト
山本浩未さん著書ビューティライフから
マッサージは肌のストレッチ
をお話します
お顔の普段の
軽いマッサージは肌に
ストレッチ運動させること
よる寝る前に
ストレッチすると
良く眠れるのと同じで
顔の筋肉を
ほぐすのは有効です。
〇日々の動作に
手の動きを加えましょう
オススメは
うちのレドックスゲルを塗るとき
手の動きを
中心から
外へ
軽目になでるかんじで
やるだけでも
違ってきますよ。
僕も実践しています。
みなさんも
試してみてはいかがが？
NORI
美容メイクアップアーティスト
山本浩未さん著書ビューティライフから
マッサージは肌のストレッチ
をお話します
お顔の普段の
軽いマッサージは肌に
ストレッチ運動させること
よる寝る前に
ストレッチすると
良く眠れるのと同じで
顔の筋肉を
ほぐすのは有効です。
〇日々の動作に
手の動きを加えましょう
オススメは
うちのレドックスゲルを塗るとき
手の動きを
中心から
外へ
軽目になでるかんじで
やるだけでも
違ってきますよ。
僕も実践しています。
みなさんも
試してみてはいかがが？
NORI