3月は走り込み月間として走行距離を400kを目標に走り込みました
そして
計画 30k走x2 50k走x1
実績 35k走x1 28.7k走x1 61k走x1
走行距離は420k見事目標達成
ラン日数は18日と少なかったけど、1回の距離が20k程度走り距離を稼ぐ事が出来た
そして雪溶けが早いのも影響してると思います
さて4月は
スピ練でゼーハァゼーハァする月間とし走行距離300k
インターバルx3(少なっ)
タイムトライアルx4(少なっ)
2日連続ロング走(20k以上)x3
なーんて
こんな計画しても5月の洞爺湖マラソンは怪しいし、6月のサロマ湖も
怪しくなってきた
決まった途端どうモチベーションを保ってラン生活をしたら良いのか
こんな状況だと夏からの大会申し込みも悩みます
7月 北オホーツク100k 申し込み6/29まで
8月 未定
9月 網走マラソン 申し込み7/10まで
10月 別海マラソン 未定
コロナの早い早い終息願ってます