1月の実績

今年の北海道マラソンが中止となり

８月にポッカリ穴があいてしまったが

まー仕方ない

ちっちゃな大会でも参加しようかなー

1月の走行距離は219ｋｍ

ラン日数は16日でほとんが雪上ラン

目標である20ｋ走も２回実施

今年のスタートとしては良いんじゃない

２月のラン計画は

月間300ｋｍ

30ｋ走*2

20ｋ走*2

２月も雪上ランのみなので

危険回避の為ポイント練習は無し

そして１番大事な行事は

20日20時のサロマ100k申し込み

う～ん仕事中だでも許してくれスマホ操作