梅雨ですが、あまり雨が降りませんねー雨


これからの暑い日に、とっても良いメニューを紹介します。


テレビ朝日の「美味紳助」という番組で紹介されていた料理ですが、とっても美味しかったですよー。


茄子そうめんって言ってましたが若干アレンジしました。



茄子の皮を剥いて、千切りにしてから水にさらす

5分ほどさらしてから水を切ってよーく水分をふき取る

ビニール袋に片栗粉をいれて茄子を入れてよく降る

鍋で茄子を茹でる(1分くらいで大丈夫)

茹で上がったら冷水にさらす


みょうが、おくら、ミニトマトと一緒にめんつゆで和える

(冷凍大根おろしも乗せてみました)


茄子って、油で調理すると美味しいけど、カロリーも高くなるししつこいし・・・

これはすごーくさっぱりしていてツルツルっと食べれて美味しかったです。


冷え冷えにしたら、暑~い夏でも美味しく食べれそうラブラブ



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夏に向けて、ペディキュアを塗りなおしましたーネイルあし



今年購入したピンクのサンダルに合わせて、ヌーディーなピンクにラメのフレンチを入れてシェル(貝殻)を乗せてみました。

結構気に入ってますラブラブ