最近、時々肩こり頭痛がやってくる。
肩が凝ってるという感覚はあまり無いのだが、頭痛が始まって、生あくびが続いて、気持ち悪くなってきます。
気がつくと肩が凝っている・・・
生あくびって、脳に異常がある時にでるとか、脳に酸素が行き渡っていない時に出るとか・・・
多分、肩がこるっていうのも血流が悪くなっているから・・・
全身の血流が悪くなるので、生あくびが出たり、胃が働かないのか気持ち悪くなります。
頭痛は薬を飲めば治ります。
肩こりも、ゆっくりお風呂に入ったり、マッサージしたりしてなんとか改善してきます。
でもって、この症状は今に限ったことではなく、ずっと以前からでした。
むしろ仕事をバリバリやっていた時の方が頻繁に起きていたかも・・・
卵巣欠落症状の中に、頭痛や倦怠感など更年層期障害と同じような症状があるが、私の場合は手術したから頭痛が起きているわけではない。
私が自覚している卵巣欠落症状は、ホットフラッシュ＆手足の冷えくらいです。
そういう意味では、他の方達よりは、軽く済んでいるのかもしれません。
もっともっといろんな症状で悩まされている方が多いですよね。
一応漢方薬だけは飲んでますが・・・
まあ時々なので我慢・我慢です。。。
でも出かけようとする時に限ってなのでそれがちょっと嫌ですねー。
昨日は出かけた先で頭痛が始まってしまったので・・・
パソコン開く気がしなくなっちゃったんですよ。
なので・・・・・・
報告が遅くなりましたが・・・
一昨日の冷やしワンタンですー
一応もう一度説明します。
挽肉・細切りにして塩もみしたきゅうり・卵黄・ごま油・塩をよーく混ぜる。
ワンタンの皮に包んで、茹でてから氷水で冷やす
タレは、ねぎのみじん切り・醤油・酢・七味唐辛子を混ぜました。
ワンタンの皮がツルっとしてて、具のきゅうりの食感が良いんです。
これからの季節にはお勧めですよ。
今回は豚肉使いましたが、鶏の挽肉の方がよりさっぱりします。
今日は、昨日の頭痛が嘘のように元気です