春巻き


大和芋の春巻きは、先日、愛エプで武内アナが作っていたものを

アレンジしてみました。


というのは叔父が毎年大和芋を1箱送ってくれて・・・

とろろにするだけじゃあ飽きてしまうので・・・


テレビでは、大和芋・玉ねぎ・キクラゲだけで作っていたけど

それにチーズを混ぜて半分はカレー粉を入れて

半分はシソを巻いてみました。


具にニンニクを入れるのがポイントみたいです。


おつまみにピッタリです。

私はシソの方が好きかな・・・



筍ご飯


筍の混ぜご飯は、多分テレビとかでタレントさんとかが

作っていたと思います。


筍のみじん切りとしょうがのみじん切りをひき肉と一緒に

ごま油で炒めて、醤油・みりん・オイスターソースで味付けして

ご飯に混ぜたもの。混ぜるときに三つ葉も入れました。


しょうがをたくさん入れるのがおいしく作るポイントです。


混ぜご飯にするときは是非、発芽米や雑穀米を使いましょう。

特に発芽米とかは、ちょっとパサパサになったりするじゃないですか・・・

汁気のある混ぜご飯にはピッタリですよ。

むしろ白米だと水っぽくなっちゃうから・・・


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