ブログ記事一覧|nhonetugi -4ページ目
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藤本憲幸式毒出し断食家、鍼灸師、マッサージ師、柔道整復師、介護士、ボディビルダーの日常生活
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息子がやっているのでね。ビタミンならココ。チョッチュ、iHerbよりは高いけど、とくに...
晩御飯#カラシナチャンプルー#テビチ煮付け
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シーブン(おまけ)個人商店は、おまけしてくれます♪ファミマのクーポンで発泡酒無料♪...
仕込み完了。蒸し器で大量のブロッコリー、ほうれん草。カラシナ塩揉み。ザワークラウト。にん...
スーパー行く途中に良さげな居酒屋見つけたが、コロナ禍だから素通りして、宅飲みなうつまみも...
コスパサイコーopus Iには及ばないけどBaroloなみかな#wine
紅芋アップルパイ#紅芋#アップルパイ
ガッチリなブランチ#人参(しりしりー)#大根葉#味噌汁#雑穀米#酢納豆#に...
体脂肪率5.8→12%くらいになっちまったので、絞りには入ります。平日はhiitしてい...
一石二鳥雑穀米炊飯時に紅芋+ヌチマース投入#雑穀米#紅芋#ヌチマース
レアチーズ紅芋タルト&ベイクドチーズ紅芋タルト完成ルイズ飲みながら休日ナウ#紅芋#...
最強食は紅芋紅芋食べる前と1h後の血圧測定しました。血圧変動なし上げないということ。血...
血圧を下げるには?バナナ、ニンニクでも血圧は下がらなかった。酢納豆と野菜、鯖缶が降...
かまぼこをあげたら、いつもと違う声だして隠れながら食べているw
自分の身体で実験中血圧☆コーヒー️+バナナ☆バナナ☆紅芋☆ニンニク...
酒飲む前にあるものを飲むとこうなります血圧を下げるサプリ薬なんか飲みませんw
紅芋タルトチャレンジ3日目チーズおかきにトッピング#紅芋タルト#シィクワーサー
自家製紅芋タルト自家製ならu500円以下で無添加ヘルシータルト甘味はオリゴ糖オリゴ...
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