ちーしないでねそして歯列矯正

朝んぽで感じた

春めく今日この頃

基地は

松が増殖されて

一本一本

一丁前に添え木されてる

並んだ赤ちゃん松が

なんか可愛い

思わず

サーブに

ちーしたらあかんよー！

と

リードをグイッと引いたわ

一昨年の秋くらいから

とりかかった

歯列部分矯正

↑私の話（当たり前）

紆余曲折

時には七転八倒

今月初旬で終了しました

あっという間だった

後戻りしないように

リテーナーを

食べる時と歯磨きの時以外

半年つけるんだって

食事中は外すのだけど

その都度歯磨きしてまたつける

結構面倒くさい

外食とつまみ食いが減っている

友達がコストコで買った

ノンアルハイネケン

乾杯の時は

サボった