風邪の季節ですね

こんばんは！

白金美容薬膳主宰の吉原典子です。

風邪が流行っていますね。

皆様、お元気ですか？？

私は先週山口＆広島へ行ってまいりました。

観光ではなかったので、、予定を済ませてすぐに東京に戻りました🚅

美味しいものが沢山あるのに、宿泊先のホテルでのお食事のみになってしまいましたが😭😭😭

この時期らしくクリスマスツリーが綺麗でつかの間の休息に癒されました。

さて。

風邪の予防として、この時期よく食べるようにしているのが金柑です。

週末ふらっと遊びに行った実家にも、たくさんの金柑がなっていました。

（が、この数年は近所に住む甥が遊びに来てはそのままむしゃむしゃ(笑)。

私が遊びに行っても緑の金柑しか見当たりません）

実家帰りの銀座で、こんなドライ金柑を見つけました。

（銀座にある広島アンテナショップで購入！）

原材料をチェックしましたら、

広島産の金柑と甜菜糖のみ。

安心して食べることができます！

これで実家の金柑が甥に全部食べられちゃっても大丈夫！？(笑)

金柑は

温性（体を温める作用があります）

咳・風邪の予防・嘔吐・悪寒・消化促進　など

金柑の皮に薬効が多く含まれるので

丸ごとパクパク頂いちゃいましょう★

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