080118


 今日は買い物に行く時間的な余裕がなかったので、冷蔵庫の野菜室にあったキャベツを使います(笑)


 以前の使い残しを冷凍保存していた鶏肉と、同じく冷蔵庫の奥に眠っていた焼肉のタレも出動デス (`・ω・´)



071226



【 今日の鶏肉とキャベツの炒め物 】


 ① 解凍後、塩コショウをして10分置いた鶏モモ肉:一枚を皮目からパリっと焼き上げてパッドで休ませ、お肉が落ち着いたところで一口大に切り揃える


 ② キャベツ:1/4玉をザク切りにして、ニンニク油と一緒にサッと炒める


 ③ ②に①を入れ戻し、最後に少量の焼肉のタレとごま油で味を調えて出来上がり



071226


【 今日の父さん的ココロ 


 今日のおかずで、冷蔵庫の整理ができました (*´∀`)ノ