在ると嬉しい!付け合わせ料理が映える付け合わせオクラとなめたけの付け合わせです。魚の塩焼き等に添えて楽しんでね簡単です~オクラ好みの量・・100グラム「16本位かな」なめたけ・・大匙2・市販の物海苔適量◍オクラは、へたを切り食べやすい大きさに切る。◍スチームロスターで500Wのレンジ3分チンする。◍熱いうちに、なめたけ 海苔を加えて和える。このままご飯のお供でもおいしいですよ。