みょうがのまぐろ和え 食が進むみょうがのまぐろ和え【材料】2人分 みょうが・・・・40gまぐろ・・・・・50g大葉・・・・・・2枚一文字・・・・・1本煎りごま・・・・ひとつまみ【作り方】 みょうがは縦の糸切りにする。まぐろは1cm位の角切りにする。大葉は、糸切りにし、水で洗い絞る。ひともじは、小口切りにする。みょうが・まぐろ・大葉を合わし皿に盛り、やっこねぎ・胡麻をふり、わさび醤油でいただく