ニコニコとろり納豆だし巻きたまご。ビックリマーク

目 卵と納豆の卵焼き!
 卵だけでも栄養満点なのに
 納豆を足しての出し巻き
 卵焼きの紹介です音譜


材料 (2人分)
卵 3個
納豆 1パック

【A】

納豆(タレ)1パック分

出汁 40cc

みりん 小さじ2

しょうゆ 小さじ1/2

塩 ひとつまみ


油 適量

大根 (おろし) おこのみで

作り方


1 納豆をほぐしておきます。Aと合わせておきます。
 卵をときAを加え、混ぜ合わせます。
 卵焼き器を熱し・・・油を加えて
 卵の1/4量くらいを加え、納豆も加え軽く混ぜ合わせ、
 半熟程度になったら鍋の奥に寄せる。

2 卵焼き器の空いているところに薄く油をしき、
 卵液の残り1/3位を分け入れる。
 寄せた卵の下もにも卵液が行くように
 鍋全体に卵液を行き渡らせ、卵を手前に巻いていく。

3 残りの卵液で(2)を2度ほど繰り返し形を整えていく。
 4等分にし、器に盛りつける

  得意げ大根おろしと青みも添えて、
お好みでお醤油を垂らしてどうぞグッド!